NAOポンのアラフォー日記

アラフォーが気になる日記を書いています。読んでね。

  • TOP > 
  • ためしてガッテン

ためしてガッテン

ためしてガッテン 緑茶で健康長寿

ためしてガッテン 緑茶で健康長寿

日本では、ガンが死因の1位ですけど、静岡県の掛川市はガン患者が日本一少なく、長寿の街と言われているそうですね。

掛川市民は、毎日お茶を10杯以上飲むそうです。しかも、濃い緑茶です。

長寿の為には何年も飲み続ける必要がありますが、ためしてガッテンでは2ヶ月間お茶のサプリを飲む実験をしました。

悪玉コレステロールが薬を飲んだように下がる人や、4,5キロ体重が減る人もいました。

掛川の深蒸し茶が効果があるそうです。薄いお茶では効き目がないとのことですよ。飲まないと損ですね。





たっくさん飲んでくださいね。

酒かす レシピ

酒かす レシピ
24日放送のNHKためしてガッテンでは、酒かすが健康によい
という特集でしたね。
酒かすと言えば甘酒というイメージですが、番組では
いろいろなレシピが紹介されました。



搾りたて・やわらか純米吟醸酒粕

酒かすクラッカーをさっそく試してみたいですね。
酒かすに小麦粉とオリーブオイルかなたね油と塩を
混ぜてこねたものを細切りにしてからオーブンで
焼いていました。

柳沢慎吾さんは大絶賛でしたね。

お酒よりも健康にいいのは、レジスタントプロティンの力だそう
です。

手軽に酒かすパワーを手に入れたいのならサプリもあります。



酒粕 サプリメント ラクティックファイバー

発酵食品の力にあらためてガッテンですね。
この冬は酒かすレシピをいろいろ研究したいです。





テストステロン サプリメント

テストステロン サプリメント
ためしてガッテンで特集された中年男性の救世主
テストステロン。



番組ではタマネギを食事に取り入れるとよいという
説明でしたが、ネットではテストステロンのサプリメントの
注文が殺到しているようです。

>> 30代を越えた男性専用【テストステロンの低下に】HALEO(ハレオスポーツ)T-JACK

タマネギ料理もカレーしか紹介されなかったので
レシピを考えるのも大変。テストステロンのサプリメントに
注目するって自然かも。





ためしてガッテン タマネギ

ためしてガッテン タマネギ
今夜のためしてガッテンでは、男性パワーに
関わるテーマだったのですごく興味がありました。




テストステロンという物質が無くなるとやる気が無くなったり
ストレスに弱くなってしまうそうです。
それがLOH(ロー)症候群と言うらしいです。

>>テストステロンを出やすくするサプリメント


テストステロンの注射がすごく効くらしいのですが、
タマネギでも効果があるそうです。



タマネギをある調理法で食べる・・・・

含硫アミノ酸がテストステロンの合成を誘導するとのこと。
その為には切ったらすぐ煮る調理がいいらしいです。
たとえば、「カレー」ですね。



保湿クリーム ランキング

保湿クリーム ランキング
ためしてガッテンで保湿クリームと使い方について放送してから
通販の保湿クリームが売れ行き好調のようです。
ぷるぷるお肌のコツは、保湿らしいんですけど1日に2回
保湿クリームを塗るのがコツらしいですよ。


ソフィーナボーテ浸透高保湿クリーム

知り合いが、この時期になると顎のあたりがカサカサになるという
ので、保湿クリームのことを教えてあげました。
よいクリームを使えば、たった3日でよくなるというので、カサカサ肌で
なやんでないで、ぜひ試してみてー。(まやみき調)

楽天で人気の保湿クリームをさがしてみる>>






カテゴリ別アーカイブ
くる天 人気ブログランキング

人気ブログランキングへ




QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ
結婚準備あれこれ